Минимизировать количество посещаемых сайтов.
Минимизировать количество прочитываемой за день ненужной хуйни.
Почистить избранное.
Завести ежедневник и телефонную книжку.
Рассчитаться с текущей работой и отрубить нахуй инет на несколько дней.